Yoga

Y o g a

Herzlich Willkommen bei Yoga mit mir!


"Nous igeis en somati igeis" - ein gesunder Geist lebt in einem gesunden Körper.

Yoga und Meditation sind ein Weg, um dieses Prinzip in unserem Alltag wahr werden zu lassen.


In kleinen Gruppen oder Einzelstunden möchte ich Sie einladen, in die wunderbare Erfahrung bewusster Bewegung zu kommen.


Mit Achtsamkeit und Respekt für den menschlichen Körper gehen wir zusammen Schritt für Schritt tiefer in die Yoga-Asanas und den bewussten Atem.


Kraft, Fluss und Stille für Körper und Geist.


Ihr Sadhu Aris